力に頼らずに飛距離を伸ばす方法とは？（その14グリップスライド）
動画説明文（動画より引用）
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http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=golfnspこんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
力に頼らずに飛距離を伸ばす方法とは？（その14グリップスライド）もっと飛ばしたいというご質問をいただきました。
自分のイメージだと力強く振って、思い切りボールを叩けば、
当たり前ですがボールは飛んでくれます。しかし、ゴルフスイングに求められるのは、
ある程度の反復性、持続性、人間自体への安全性ではないかと思います。ですから、しっかり振ることは大切ですが、
闇雲に振り回して飛距離が出るより、優しく静かに振っているのに以外と飛ぶみたいな感じが自分は好きです。
本日はグリップとヘッドにかかる遠心力について考えてみたいと思います。
クラブの重さももちろん一番負荷だったり、スイングの促進のためだったりと影響を受けますが、腕や手の重さも身体への負荷だったり、促進になったりする作用があると思います。その使い方としてダウンスイング初期から横回転を発生させてしまうと
重さの力と言うよりは回転から遠心力が多く発生しやすくなってしまいます。ですので前の動画でも立っているクラブを横向きに変えていくという事で
遠心力の発生をなるべく遅らせてあげる事が必要でるために横から縦は
難しいというお話をいたしました。
https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=0hcPXP48vA0そしてグリップや腕にも外向きに膨らもうとする遠心力が加わって自分の身体から遠ざかろうとします。
本来身体と同期して、腕や手も動かしていきたいのですが、
ヘッドが先っぽについているだけでなく、や手腕にも負荷がかかって身体の後方にずれていきます。ですので、グリップがスライドするぐらいの気持ちで
手と腕に遠心力のかかりはじめる前に、(切り返すと本人が思う一瞬前に)手や腕から動かしてみましょう。
余裕があれば、手首の角度は解かない意識もあると良いでしょう。
ぜひお試し下さい。レッスン動画が書籍になりました。(DVD付き）
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http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=golfnsp上から見て頂けるとゴルフスイングの基本がイメージできると思います。
ブレーキをかけないゴルフスイングまとめ
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メンタル面を重視したティーチングプロ坂本龍楠さんのYouTubeチャンネル「ゴルフレッスン動画ティーチングプロ坂本龍楠」の動画です。グリップを改善したい方、飛距離を伸ばしたい方にオススメです！