絶対にやめてほしい！左ひざの使い方
動画説明文（動画より引用）
【目次】
0:00 左ひざを我慢するな！
■ 左ひざを適正に動かす ３つのポイント
6:02 １、右腰を後ろに引く
6:23 ２、左サイドを下げる（側屈）
7:04 ３、左足首をねじる
10:54 結論
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