【ゴルフ上達レッスン動画】力が入りにくいバックスイングとは？

LINEレッスン
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新宿少人数グループレッスン初回1レッスン50分3000円（税別）
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をかけないゴルフスイングまとめ
https://www.youtube.com/watch?v=NsTZEYoZL7M

クラブの向きで考えるゴルフスイング（まとめ）
https://www.youtube.com/watch?v=TaampWab0hQ

主観のゴルフスイング（まとめ）
https://www.youtube.com/watch?v=AjvxkTAq66Q

逆説のゴルフ（まとめ）
https://www.youtube.com/watch?v=nPwX84F6LpM

力まないゴルフスイング（まとめ）
https://www.youtube.com/watch?v=_mCEbENXnYk

膝の動きで考えるゴルフスイング(まとめ)
https://www.youtube.com/watch?v=W6TqrNeuRv4

コックを考えないゴルフスイング（まとめ）
https://www.youtube.com/watch?v=f8lhsMyLgSk

重力のゴルフ（まとめ）
https://www.youtube.com/watch?v=yLMVf2fNTUE

初心者のゴルフスイングレッスン（まとめ）
https://www.youtube.com/watch?v=ByCDcVCLTlc

上から目線のゴルフスイング（まとめ）
https://www.youtube.com/watch?v=JFpNrkKYOoo

ゴルフスイング作りのコツ（まとめ）
https://www.youtube.com/watch?v=4fMR0q5pvS8

ゴルフスイングで左に体重を乗せる方法（まとめ）
https://www.youtube.com/watch?v=VvbQWbsyC-k

ショートアプローチの打ち方の基本（まとめ）
https://www.youtube.com/watch?v=Fb2CneK5K5Y

フェアウェイウッドを上手く打つコツ（まとめ）
https://www.youtube.com/watch?v=OQSXBFco6_Q

ゴルフスイング基本インパクト (ハンドファーストの作り方まとめ)
https://www.youtube.com/watch?v=O3UIrUFtcDg

レッスン動画が書籍になりました。(DVD付き）
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【ゴルフ上達レッスン動画】力が入りにくいバックスイングとは？

こんばんは。RYUNANです。
本日のご質問はなべちゃんさんからで
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
またまたすんません。
切り返しでつい手に力が入るんですが、
良い練習方法を教えて下さい。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
というものでした。
力が入るということは、どこか筋肉を
必要以上に使ってしまっているということですね。

一番多いのは手や腕に入ってしまっている人が多いのですが、
今回は切り返しでということだったので、

練習もされていて、ある程度の腕前なのだと思います。

ですから、気をつけるのは、
肩の力み具合です。

肩の入れ方の基本はあごの下にバックスイングで
左肩が入ってきて、ダウンスイングからフォローで

右肩があごの下入ってきてそのままフィニッシュへ向かうという感覚です。

しかし、バックスイングをあごの下に
入れようという意識が強すぎると、肩周辺の筋肉に力が入って、
スムーズにバックスイングができないことがあります。

ですから、肩の最終地点をあごの下ではなく、
鎖骨の上にくるぐらいの気持ちでバックスイングをすると、

すごく楽に肩が動きます。

捻ろう、回そう、入れようとい意識が
肩の力みに変わって、逆に肩が入りにくくなってしまっています。

鎖骨の上に左肩がくるぐらいの気持ちでバックスイングすると、
不思議とあごの下に入ってしまっている人も逆にいます。

ぜひ試してみてくださいね。

ゴルフの基本三大要素

ゴルフスイングの基本 頭の位置を変えない。
http://www.youtube.com/watch?v=0ooBSZyEWOw

ゴルフスイングの基本　身体の動かし方
http://www.youtube.com/watch?v=xtKszGQteLM

ゴルフスイングの基本 前傾 アドレス
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みんなのお悩み

ボールの芯を打ち抜くスイング軌道とは？
http://www.youtube.com/watch?v=jhgRwfd5Ebg

【ゴルフレッスン】初心者はまず構えアドレスをマスターすべし
http://www.youtube.com/watch?v=ZGMdmlcsyaY

スイングのタメは身体の開きを遅らせることで生まれる。
http://www.youtube.com/watch?v=8CQ1ZI0Su1M

下半身リードを実現するバックスイングの方法とは？
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身体の開かない切り返しを会得する方法とは？
http://www.youtube.com/watch?v=naM7OAfTGLQ

飛距離を出すために力まないでスイングする３つの方法とは？
http://www.youtube.com/watch?v=qB95xiGU_V4

本当のハンドファーストは手で打たずに胸で押さえ込む。
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ギッタンバッコンスイングを直す。
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このゴルフスイングの大きな違い一つわかりますか？
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女性ゴルファー初心者レッスン3つの基本の練習とは？
http://www.youtube.com/watch?v=XgFUm-iIVrQ 新宿御苑ゴルフスタジオでレッスンしています。
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