ボディターンの意味と「手を使わない」の感覚
動画説明文(動画より引用)
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ボディターンの意識についてです。
手を使わないという意識で打ちたい誰もが一度は思うのではないかと思います。しかし、手を使わないというのを
自分の感覚では使っていないとすると
他の部分、例えば身体を回したのでスイングする事で
補填しようとします。身体はあくまでスイング中、
右から左に回っている必要がありますが、
身体をただ先に回してしまうだけで打つスイングにならない様に注意が必要です。その理由は身体が先に回ると肝心のインパクトの時
身体が飛球線方向に向いてしまって、
クラブが遅れてインパクトに入る振り遅れの症状になってしまうからです。身体を思い切り回すと遠心力が発生して
手や腕が振られる様な感覚になって
手を使っていない様に感じますが、身体の正面にクラブがないので後で手で無意識に合わせている状態にありますので、これもまた手打ちと言えるのではと思います。
ですので、回転をしている時にインパクトゾーンをクラブと一緒に通過していく事がボディターンという意識で練習できればと思います。
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