肘は閉めずに脇は閉める。右腕、右肘の使い方でシンプルスイング。
動画説明文(動画より引用)
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おはようございます。ティーチングプロの坂本龍楠です。
ジャックニクラシさんからの質問です。
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こんにちわ。
早速質問させて頂きます。
トップオブザスイングで右脇が開き易いのですが、トップで右脇はどのような形になっているのが正しい形なのですか?
また、右脇が開きやすいというのは治した方がいいのでしょうか?
ヘッドカバーなどを右脇に挟んでスイングすると安定しますが、開くとその分余計な動きが入りやすいので色々な動きがでてミスが出やすいのだと思います。
またなにか良いトレーニング方法やドリルなどありましたら教えてください。
よろしくお願いします。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー右脇の開きが気になるという質問です。
私自身は右脇が開くことにはそこまで注意を払いません。それは右脇を閉めることももちろん大切ですが、
右脇を閉めようとするあまり右の肘まで
閉めてしまってスイングに滑らかさがなくなってしまうからです。ですから、ヘッドカバーをはさんでの練習は
ある程度スイングが速くて、手や腕を振りすぎて
ボールが暴れてしまう人には良いかもしれませんが、ただ右が甘いから単純に閉めるために行うのは
あまり効果がないの上、トップやスイングが小さくなってしまう危険も
あるかなと思います。右肘はアドレスの段階で
身体とはくっついていないと思います。ですから、その距離感をスイング中保つことが大切です。
肘と身体の距離が保たれていれば、
右脇はしっかりとしまっていると思います。トレーニング方法やドリルはまたのちほど
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