下半身リードを実現するバックスイングの方法とは？
動画説明文（動画より引用）
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http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=golfnsp下半身リードを実現するバックスイングの方法とは？
こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
本日は下半身リードについてです。
身体は下から動く下半身リードが基本とされています。
しかし、下半身から動くことばかり考えていると
上半身と下半身のバランスが崩れてしまっている人が非常に多いですそのため上半身を積極的に使うような
イメージで打って頂くこともあります（以前の動画でもUPしました）そこで今回は下半身リードをするための
バックスイングについて解説したいと思いますまず下半身リードの目的ですが
上半身と下半身に捻転差を作ることです。それをトップからの切り返しそしてダウンスイングの中だけで
行おうとするので、下半身リードに無理が出て、
振り遅れたり、身体が開いたりしてしまうのです。ですから、
下半身リードを行うために、
バックスイングで捻転差ができているような
形を作ってあげることが大切です。方法としては、まず右足の形は固定して、
股関節を入れると、
ロックされるポイントまでしっかり入れても
そんなにまわりません。その角度が約30度ぐらいです。
そのあとこの角度より肩をしっかりと回してあげれば、
バックスイングの時点で捻転差ができあがります。この捻転差ができていれば、
わざわざ腰からダウンスイングしなくても
身体全体で切り返してあげれば、そのまま下半身リードになるという単純なものです。
下半身だけ先に動かすという感覚でスイングすると、
ほとんどの方が上半身と下半身が捻転差の範囲を超えて
いきわかれた状態になってしまいます。下半身を上手くつかえていないと思ったら、
まずバックスイングを見直してみてくださいね。ゴルフの基本三大要素
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メンタル面を重視したティーチングプロ坂本龍楠さんのYouTubeチャンネル「ゴルフレッスン動画ティーチングプロ坂本龍楠」の動画です。スイングを改善したい方にオススメです！