バックスイングは腕を振り上げないために腕を動かす。

メンタル面を重視したティーチングプロ坂本龍楠さんのYouTubeチャンネル「ゴルフレッスン動画ティーチングプロ坂本龍楠」の動画です。スイング、腕の使い方を改善したい方にオススメです!

動画説明文(動画より引用)

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新宿少人数グループレッスン初回1レッスン50分3000円(税別)
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こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。

バックスイングは腕を振り上げないために腕を動かす。

バックスイングで2段モーションになってしまうというご質問がありました。

2段モーションとは身体が回ったあとに
もう一段階、腕を上げて、トップであげるような動きと考えれば良いと思います。

基本的に2段モーションでタイミングよく当たっていれば、
問題ありませんが、

身体が回って、腕が上がる
というスイングなので、

わるくなってしまう時は腕が上がってしまっている間に
身体がスイングを初めてしまい、

クラブと腕と身体の回る動きにタイムラグが出過ぎて、
スイングが崩れてしまう事があります。

ですから、なるべく
身体の動きで、
クラブは手元で動かさずに

身体が動いたぶんで振ることが大切になります。

そのために
どうするかというと、

手元や右肘を身体の向きが後ろにむいたぶん
横移動するようなイメージで動かしていけると良いと思います。

常に身体の前にクラブがあると言えば、
簡単なのですが、

実際クラブの重さがあり、
動いていく時のクラブにかかる荷重感があり、
それを支えるために使うほかの身体の動きの作用があるので、

なかなか上手く身体の前が保てません。

ですから、手や腕は
身体の前に保持するために使えば、
結果手を使っていないスイングになるという所がスイングの難しいところでもありますね。

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http://ameblo.jp/golfnsp/entry-11747039722.html

上から見て頂けるとゴルフスイングの基本がイメージできると思います。

ゴルフの基本三大要素

ゴルフスイングの基本 頭の位置を変えない。
http://www.youtube.com/watch?v=0ooBSZyEWOw

ゴルフスイングの基本 身体の動かし方
http://www.youtube.com/watch?v=xtKszGQteLM

ゴルフスイングの基本 前傾 アドレス
http://www.youtube.com/watch?v=8NjoPotbPwg

基本動作

ゴルフスイングの基本 グリップの握り方
https://www.youtube.com/watch?v=jObGoDOzFAU

【ゴルフレッスン】初心者はまず構えアドレスをマスターすべし
http://www.youtube.com/watch?v=ZGMdmlcsyaY

ゴルフスイングの基本 手首の角度
https://www.youtube.com/watch?v=fxEtOJPA6K0

ゴルフスイングの基本 ボールの位置
https://www.youtube.com/watch?v=CkDTKwWXgKg

ゴルフスイングの基本 テークバック
https://www.youtube.com/watch?v=-VVk2GfxC7g

ゴルフスイングの基本 バックスイング
https://www.youtube.com/watch?v=bXthiRVCflU

ゴルフの基本 トップオブスイングの形
https://www.youtube.com/watch?v=MZAk5ML-h10

ダウンスイングは右尻を隠すように左回転していく。
https://www.youtube.com/watch?v=HKBKAhRE13Q

ゴルフスイングの基本 下半身リード
https://www.youtube.com/watch?v=jTX8fUSwTGQ

ゴルフスイングの基本 インパクト
https://www.youtube.com/watch?v=b2hXX13FJEI

ゴルフスイングの基本 手や腕の使い方
https://www.youtube.com/watch?v=WuajhX-skj0

ドライバーを曲げずに飛ばすための練習方法とは?
https://www.youtube.com/watch?v=K32lRP38fq0

ドライバーとアイアンの単純な違いを理解してナイスショット
https://www.youtube.com/watch?v=GAW4EU-1hNM

初心者は2つの形のアプローチを覚えれば100切りを狙えます。
https://www.youtube.com/watch?v=SrtZy63N5lM

ゴルフスイングの基本 パターの打ち方
https://www.youtube.com/watch?v=r4OUX9bnuAE 新宿御苑ゴルフスタジオでレッスンしています。
http://ameblo.jp/golfnsp/entry-12256610501.html #ゴルフ#ゴルフスイング #ゴルフ初心者 #ゴルフ動画 #ゴルフレッスン #ゴルフ基本 #スイング基本#ゴルフ上達#坂本龍楠

メンタル面を重視したティーチングプロ坂本龍楠さんのYouTubeチャンネル「ゴルフレッスン動画ティーチングプロ坂本龍楠」です。

プロフィール(Youtubeより引用)

はじめまして。ゴルフティーチングプロの坂本龍楠です。
日々ゴルフレッスン動画を中心にアップしてきますので、練習などのお供にして頂けると嬉しいです。
最新動画がすぐチェックできますので、チャンネル登録をしてくださいね。^^
わからないことはコメント欄にご質問いただければ動画のテーマになりますので、お気軽に書いてくださいね。
ゴルフは考えれば考えるほど、難しくなりますし、考えないでただ打つだけでは上手くいく確率があがらない不思議なゲームです。
そして、気持ちの部分がどの技術レベルに関係なく、プレイに影響を及ぼしてきます。
ですから、よくメンタルが強くないとダメと言われます。
たしかにその通りだと思います。
メンタルが強いって何かと考えると、いかに楽しいかではないでしょうか?

楽しめれば前向きになるし、失敗も次への一歩になります。
この動画のどれかを見て頂いた方が少しでも「練習で試そう」「ラウンドで使ってみよう」と
わくわくした気持ちになって頂ければ、幸いです。