力に頼らずに飛距離を伸ばす方法とは？（その3 ボディコントロール）

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こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
力に頼らずに飛距離を伸ばす方法とは？（その3
ボディコントロール）

次にフェイスが動かないためには、
どの様にしていくかというと、
身体を回転するという事が大切になります。

身体の回転が続いていれば、手元の動きが抑制される効果があります。
そのためどこを回していくかというと、腰になります。

腰を回すには下半身の力を使わなくてなりませんので、
下半身で打つという事無意識でできる様になります。

そして、肩や腕でクラブを振り回してしまう弊害を抑えることにもつながります。
そうする事で今まで無理やり力んでスイングしていたのから、
割合リラックスした状態でのスイングが可能になるのではないかと思います。

身体をねじってというよりは視界が変わってしまう様なイメージで腰を動かしてみましょう。

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上から見て頂けるとゴルフスイングの基本がイメージできると思います。

ブレーキをかけないゴルフスイングまとめ
https://www.youtube.com/watch?v=NsTZEYoZL7M

クラブの向きで考えるゴルフスイング（まとめ）
https://www.youtube.com/watch?v=TaampWab0hQ

主観のゴルフスイング（まとめ）
https://www.youtube.com/watch?v=AjvxkTAq66Q

逆説のゴルフ（まとめ）
https://www.youtube.com/watch?v=nPwX84F6LpM

力まないゴルフスイング（まとめ）
https://www.youtube.com/watch?v=_mCEbENXnYk THE BEST GOLF TIP TO STRIKE YOUR IRONS PURE!!

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