膝の動きで考えるゴルフスイング(テークバック左膝の使い方)
動画説明文(動画より引用)
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http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=golfnspこんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
バックスイングは左膝を下げない。(回転すると左サイドは自然に下がる。膝頭もまえに出さない。膝の動きを教えてください!!膝は前に出るのですか?バックスイングでは右膝は動かさないのか?など宜しくお願いいたいます。
膝の動きについて考えていきたいと思います。次にテークバックの左膝についてです。
左膝の位置を極力下げないように注意しましょう。
ゴルフは体は前傾姿勢を作って体が動いていますので、バックスイングでは身体の右がわ、ダウンスイングでは左がわが高くなります。
ですから、テークバックで考えると、右側が高く、右側が低くなっていきます。それは身体を回していけば自然に起こりますので、
あえてその動作を行う必要はなく、左膝なら少しずつ右膝よりは低くなっていきます。
そこであえて低くなってしまうような動作を行わないような注意点を意識しましょう。一番多いのが膝を前に出してしまう動作です。
これをしてしまうと踏ん張りが効いたような状態になりやすいですが、
全体的な重心の位置がボール方向に傾きますので、インパクトの詰まりになりやすいです。ですから、膝を前に出すのには注意しましょう。
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